Je důležité si uvědomit, že sklíčenost či deprese je emoční stav, nikoliv skutek. Nijak tě neodděluje od Boha. Lidé, které sužuje toto trápení, se mu nemusí poddat, stejně jako se nepoddávají zlomené ruce nebo noze. Člověk s depresí se nedopouští hříšného jednání, jde jen o duševní rozpoložení.
Tento stav však není banální. Volání k Bohu o pomoc a úlevu je také autentická modlitba, je to projev víry, naděje a lásky. Uznat, že Boha potřebuji, a učit se mu důvěřovat je velmi cenné. V tomto směru může docházet ke skutečnému růstu, a to i uprostřed úzkostí, dokonce jim navzdory. Navíc tyto zkušenosti, byť tak bolestné, přispívají k hlubšímu soucítění s druhými. Každý z nás si nese nějakou zátěž, ať už fyzickou, morální, či duchovní, ale je důležité vědět, že ve sjednocení s Kristem může být naše utrpení plodné – pro nás i pro druhé.
(Mary David Totah, OSB /1957–2017/, Radost z Boha)